Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
|
58,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 92,14g | Eiw: 60,81g | Kohlh: 108,67g.
Frühstück: Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный. Mittagessen: ВкусВилл Масло Оливковое, Печень кролика тушеная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Abendessen: Избенка Творог ДМ 5%, ВкусВилл Ремесленный Шоколад 75%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|