Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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112,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 120,15g | Kohlh: 174,16g.
Frühstück: Entrasol Quickstart with Chia Seeds, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Mittagessen: Kem Chicks Sayur Toge. Abendessen: Sari Roti Roti Isi Keju, Nasi Lemak, Lamb. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dewi ayu ellyien's Gewichtsverlauf
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