lena stroineet's Notizen, 01 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
85 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 23 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2019:
1760 kcal Fett: 85,04g | Eiw: 125,49g | Kohlh: 122,02g.   Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, ЗАО Краснобор Ветчина из Индейки, Яичница с Помидорами, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen:  Борщ. Abendessen: Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Сармич Сыр Маасдамер, ЗАО Краснобор Ветчина из Индейки, Геркулес Зерновой Хлеб, Магнит Банан. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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lena stroineet's Gewichtsverlauf


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