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Мышцы нарастают!!!! 😇🤙🏽
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58 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 92,73g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 32,52g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Авида Сливки 30%. Mittagessen: Русское Молоко Сметана 30%, Котлеты из тунца. Snacks/Sonstiges: Krusovice Пиво Светлое, Песочные кето печенюшки. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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marina010685's Gewichtsverlauf
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