kozlenko_katerina1's Notizen, 22 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
60,6 kg Bisher verloren: 16,1 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2020:
883 kcal Fett: 35,52g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 91,50g.   Frühstück: Лента Пирог с Вишней, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Сыр Гауда, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный. Mittagessen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Каждый День Треска Филе в Кляре. Snacks/Sonstiges: Магнит Помело. mehr...
1906 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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