Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
|
60,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 40,77g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 109,61g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик". Mittagessen: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вкуснотеево Сыр Сливочный. Abendessen: Вино Каберне Совиньон, Вкуснотеево Сыр Сливочный. Snacks/Sonstiges: Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви, Принцесса Ява Чай Каркаде, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|