Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 166,33g.
Frühstück: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie, Dua Kelinci Sukro, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. Mittagessen: Singkong. Abendessen: Ikan Tongkol Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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restinhesty's Gewichtsverlauf
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