Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 40,76g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 223,68g.
Frühstück: Pan Francés, Café Instantáneo , Manzana Verde, Fresas, Mangos, Papaya, Natri Galletas Multicereal. Mittagessen: Limonada, Papas a la Francesa, Patacones, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Viandé Jamón de Cerdo, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Crachos Tortilla Integral, Justo y Bueno Arepa Minitela Blanca, Popsy Helado Vainilla Light . Snacks/Sonstiges: Naranjas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
ya casi llegassssss, 👏👏👏👏
22 Jan 20 vom Mitglied: Nanagomez87
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dannaro's Gewichtsverlauf
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