Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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57 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 52,31g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 124,10g.
Frühstück: Полдер Сыр Сливочный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Mittagessen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Иней Колбаски Ветчинные с Горчицей. Abendessen: Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Librabis's Gewichtsverlauf
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