Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 80,37g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 154,05g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Карусель Чиабатта Мультизерновая, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Голубцы, Винегрет. Abendessen: Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Barilla Паста. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Каравай Сушки-Мини Соленые. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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