Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 129,49g | Eiw: 75,84g | Kohlh: 170,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Растительное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский. Abendessen: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Молком Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Картофель Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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KarinaZimina's Gewichtsverlauf
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