Annascorner's Notizen, 23 Jan 20

Yes!!👌🤩det går åt rätt håll ... nedåt!!
Detta behövde jag idag.
60,8 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2020:
1495 kcal Fett: 72,05g | Eiw: 70,47g | Kohlh: 143,19g.   Frühstück: Nutrilett Chocolate Shake. Mittagessen: Bregott Bregott Ekologisk, Fazer Bondens Surdegsbröd, Kokt Ägg. Abendessen: Quaker Havrefras, Skåne Mejerier Filmjölk 3%, Uncle Bens Jasminris Kokt, Korv Stroganoff. Snacks/Sonstiges: Kranvatten. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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