|
физ.нагрузка - репетиция
|
59,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 47,56g | Eiw: 33,55g | Kohlh: 99,46g.
Frühstück: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Красные Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Жвачка, Вино Красное Сухое, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Принцесса Ява Чай Каркаде. Snacks/Sonstiges: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Клубничный, Домик в деревне Сливки 10%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|