Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 77,27g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Кофе с Молоком. Mittagessen: Белая Дача Средиземноморский Салат, Куриная Грудка. Abendessen: Куриная Грудка, Белая Дача Средиземноморский Салат. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем. mehr...
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konstantes Gewicht
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linden0476's Gewichtsverlauf
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