Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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84,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 18,29g | Eiw: 28,07g | Kohlh: 72,88g.
Frühstück: Café Expresso, Sores Açúcar Amarelo. Abendessen: Sopa de Feijão Branco e Agrião, Arroz de Cabidela. Snacks/Sonstiges: Tequila, Tequila, Vinho Rosé. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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jribeiro_22's Gewichtsverlauf
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