Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
|
111,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
540 kcal
|
Fett: 11,00g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 44,00g.
Frühstück: Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese. Mittagessen: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jason S's Gewichtsverlauf
|