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Sem tempo para postar nada, mas sigo firme na dieta, evitando besteira e tentando manter os cabos em até 60g por dia.
Essa barriga tem que sumir até o Carnaval 😂😂😂
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64,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 51,73g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 56,12g.
Mittagessen: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Carne de Vaca Assada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Sonstiges: Bauducco Bolacha Água e Sal, Itambé Iogurte Grego Pro Baunilha. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jessnunn's Gewichtsverlauf
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