Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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93,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 65,79g | Kohlh: 106,03g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Молоко 1,5%, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Mittagessen: Биомакс Кефирный 1%, SPAR Куриные Котлеты Паровые. Abendessen: Растишка Творог Яблоко Груша, Чай, Сладкие Истории Зефир с Йогуртом и Кусочками Вишни. Snacks/Sonstiges: Oltermanni Сыр 17%, Голден Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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