Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 63,74g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 150,07g.
Frühstück: Alpenland Йогурт 0,3%, Тандер Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб Финский. Mittagessen: Говядина Отварная, Карусель Борщ Украинский . Abendessen: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: РЖД Печенье Песочное, Курага, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alsu0101's Gewichtsverlauf
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