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170.5 @ bedtime
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75,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 52,65g | Kohlh: 89,99g.
Frühstück: Coffee, Selection Orange Juice. Mittagessen: Unico Peperoncini Peppers , Weight Watchers White Bread, Lipton Cup-A-Soup, Butter, Skinless Turkey Breast. Abendessen: Stouffer's Turkey & Stuffing with Potatoes & Gravy, Cooked Asparagus (from Fresh), Kraft Calorie Wise Greek Feta & Oregano, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter, Cauliflower. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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