Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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92,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 108,55g | Eiw: 101,51g | Kohlh: 13,73g.
Frühstück: Яйцо, Глобус Сыр Гауда, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Кабош Сыр Чеддер Красный, Авокадо Авокадо. Abendessen: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Капустой, Жареная Баранина, Зеленый Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Areha83's Gewichtsverlauf
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