Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
|
62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 50,01g | Eiw: 93,37g | Kohlh: 114,03g.
Frühstück: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Манго, Inkerman Вино, Президент Сыр Камамбер , Витамин Овощи по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Первый Вкус Молоко 2,7%, Рафаэлло Конфета. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyaura76's Gewichtsverlauf
|