Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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92,2 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 118,36g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 129,02g.
Frühstück: Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Sen Soy Соевый Соус для Суши, Золотая семечка Растительное Масло, Сиртаки Брынза для Греческого Салата , Сладкий Красный Перец, Огурец, Помидоры Черри, Окей Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Mittagessen: Греческий Салат, Мираторг Фарш "Домашний", Макфа Спирали. Snacks/Sonstiges: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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TomaKRSK's Gewichtsverlauf
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