Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
|
85,6 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 86,19g | Eiw: 55,86g | Kohlh: 127,43g.
Frühstück: ВкусВилл Сало Белорусское, Чесночный Хлеб, Иней Карбонад "Столичный" Копчено-Вареный, Сыр Гауда, Салат Овощной с Маслом, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Mittagessen: Heinz Кетчуп с Горчицей, Иней Карбонад "Столичный" Копчено-Вареный, Сыр Гауда, Поджаренный Чесночный Хлеб, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Snacks/Sonstiges: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай с Молоком, Яшкино Классический Крекер, Twix Mini. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ФлайКати's Gewichtsverlauf
|