Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 33,24g | Eiw: 114,28g | Kohlh: 156,74g.
Frühstück: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Carrefour Copos de Avena, Eko Cereales Solubles, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo. Abendessen: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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