Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2013
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63,1 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 73,47g | Eiw: 117,26g | Kohlh: 133,24g.
Frühstück: Конфеты из Молочного Шоколада, Хлеб бородинский, семга, кофе. Mittagessen: рис, семга. Abendessen: фета, оливковое масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), куриная грудка. Snacks/Sonstiges: молоко, киви, мандарин. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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