|
170.5 @ bedtime
|
76,0 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
715 kcal
|
Fett: 26,09g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 78,38g.
Frühstück: Selection Orange Juice, Coffee. Mittagessen: Butter, Skinless Turkey Breast, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Asparagus (from Fresh), Stouffer's Turkey & Stuffing with Potatoes & Gravy, Cauliflower, Kraft Calorie Wise Greek Feta & Oregano, Butter. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosetonelli's Gewichtsverlauf
|