Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2790 kcal
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Fett: 68,55g | Eiw: 129,52g | Kohlh: 412,12g.
Frühstück: Biscotti Petit Pavesi MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Cocco Grattugiato Nonna Pasticceria MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Mittagessen: Mini Ritz MIO, Pane Ciabatta MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Abendessen: Pane Ciabatta MIO, Pizza Margherita Grande MIO, Pizza Margherita Grande MIO. Snacks/Sonstiges: Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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