Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 36,11g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 109,09g.
Frühstück: California Gold Nutrition Коллаген, Банан. Mittagessen: Вишневый Компот, Квашеная Капуста, Семга Запеченная. Abendessen: Fish House Кальмар, Груша. Snacks/Sonstiges: Копченов Сало Домашнее с Чесноком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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geny_1983's Gewichtsverlauf
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