Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2447 kcal
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Fett: 95,53g | Eiw: 143,54g | Kohlh: 234,72g.
Frühstück: Ecor Composta di Mirtilli , Delberg Quark Magro, Allos Amaranth Knacke , Banana, Watt Wheyghty Protein 80 Vaniglia, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici. Mittagessen: Pink Lady Mela, Biolio Olio di Semi di Sesamo, Delberg Quark Magro, Allos Amaranth Knacke , Ortomio Funghi Champignon Affettati, Mare Blu Tonno Leggero, Biorì Pasta di Lenticchie . Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Casale Grana Padano, Ortomio Funghi Champignon Affettati, Uovo, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Snacks/Sonstiges: Clearspring Organic Peanut Butter Smooth, Penny Market Cacao Amaro, Ecor Farina di Teff Integrale, Milkeria Yogurt Greco 0%, Le Naturelle Albume d'uovo, Stuffer Yogurt Intero Cremoso, Alesto Mandorle in Guscio Tostate e Salate. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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angelabrocchetti's Gewichtsverlauf
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