Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
|
69,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
591 kcal
|
Fett: 23,10g | Eiw: 21,38g | Kohlh: 72,70g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
|