|
⬇️
|
83,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 60,09g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 210,42g.
Frühstück: Лимак Сушки Глазированные, Ашан Сушки Глазированные, Белый Город Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Almette Сыр Творожный с Травами, Свежий Хлеб Ролл Лавашный. Mittagessen: Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Лимак Сушки Глазированные, Колос Батон Пектиновый, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Abendessen: Куриная Грудка, Сырный Суп, Колос Батон Пектиновый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|