Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 23,70g | Eiw: 28,12g | Kohlh: 146,74g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Банан, Coconut Secret Сырой Кокосовый Нектар, Ашан Кешью Сушеный, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Инжир, Щи, Джюгас Сыр Пармезан. Abendessen: Пятерочка Хурма, Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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_Crazy__Hamster_'s Gewichtsverlauf
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