Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
|
82,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 65,72g | Eiw: 105,26g | Kohlh: 137,70g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Магнит Помело, Виктория Грудка Куриная Отварная, Гречка Отварная, Магнит Помидоры Черри, Рафаэлло Конфета, Арахис. Snacks/Sonstiges: Сладкие Шоколадные Конфеты, Банан, Глобус Печенье Песочное Гречневое, Bio Баланс Кефирный 1%, Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
murchikmur's Gewichtsverlauf
|