Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 54,77g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 70,82g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хозяюшка Маргарин, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Сахар, Яичный Омлет. Abendessen: Вино Красное Сухое, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Орбит Жевачка, Капучино. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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