Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
|
54,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 61,02g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 102,02g.
Frühstück: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Запеканка творожная с черной смородиной. Mittagessen: Меридиан Форель Слабосолёная, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Окей Лаваш Армянский, Мороженое кокос-банан. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Cheese Gallery Пармезан, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Ичалки Сыр Диетический, Окей Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Мороженое кокос-банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinka_banditka's Gewichtsverlauf
|