Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
|
59,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 55,79g | Eiw: 88,59g | Kohlh: 238,45g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Белевские Сладости Зефир Детский, Яйцо Куриное, Lavazza Crema E Gusto, Iberica Оливковое Масло, Помидоры. Mittagessen: Бековский Сливочная Помадка , Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , ВкусВилл Сушеный Персик, Fine Life Финики Сушеные с Косточкой, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный. Abendessen: Чабан Сметана 15%, Помидоры Черри, Витамин Ананас Замороженный, Iberica Оливковое Масло, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Bravolli Киноа. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Сырок Творожный в Темном Шоколаде с Нежным Творожным Зерном. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sunnyspring's Gewichtsverlauf
|