Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 72,75g | Eiw: 83,26g | Kohlh: 15,95g.
Frühstück: Tinga de Pollo, Great Value Chile Poblano en Rajas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Chicharrón Prensado, Café. Mittagessen: Chayote, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Huevo Revuelto, Bistec de Res. Abendessen: Kirkland Signature Nueces Surtidas, Bistec de Res. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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TattyTrejo's Gewichtsverlauf
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