FourWheeldrive's Notizen, 25 Jan 20

Down a little bit.
104,1 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 13,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2020:
1963 kcal Fett: 84,33g | Eiw: 106,51g | Kohlh: 177,77g.   Frühstück: Sugar, Nut Pods Coffee Creamer, American Cheese, Toasted Rye Bread, Fresh Pork Sausage, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream. Mittagessen: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. Abendessen: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Thank you again, Sugar Waffle. 
26 Jan 20 vom Mitglied: FourWheeldrive

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


FourWheeldrive's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.