Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
|
84,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 55,29g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 193,65g.
Frühstück: Пикник Шоколадный Батончик, Красная Икра Икра Нерки , Белый Хлеб, Сахарный Песок, Мерси Шоколадные Конфеты, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб. Mittagessen: Сахарный Песок, Красная Икра Икра Нерки, Белый Хлеб. Abendessen: Курага, Мерси Конфеты, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Цельнозерновой, Азбука Вкуса Лапша Куриная, Пикник Шоколадный Батончик. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akulina97's Gewichtsverlauf
|