Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 141,49g.
Frühstück: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Орехи Кешью. Mittagessen: Slakon Оладьи "Панкейк" с Творожным Вкусом. Abendessen: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bananchikkk_'s Gewichtsverlauf
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