|
Стресс, предзащита, волнение, кд и недостаток сна... но теперь хоть лёд тронулся 😊
|
84,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 45,99g | Eiw: 103,32g | Kohlh: 92,49g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад с Миндалем и Карамелью, Чай с Лимоном, Соль, Помидоры, Папа Может Ветчина Филейная, Масло Подсолнечное, Яйцо. Mittagessen: Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Чай с Лимоном, Пава Пава Котлеты Рубленые из Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Чай, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные . Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Коломенское Молоко Коломенский Творог Обезжиренный . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asiaveselova's Gewichtsverlauf
|