Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 132,59g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Каша Овсяная. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kseniyatverd's Gewichtsverlauf
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