Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 87,31g | Eiw: 97,50g | Kohlh: 24,97g.
Frühstück: Ägg, ICA Laxfilé. Mittagessen: Arla Hushållsost Mild 26%, Euro Shopper Rökt Skinka, Pärsons Rökt Skinka. Snacks/Sonstiges: Arla Vispgrädde 40%, ICA Basic Frysta Hallon, Blåbär, ICA Frysta Blåbär. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Stopher's Gewichtsverlauf
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