Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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70 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 40,07g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 129,68g.
Mittagessen: Granarolo Ricottine Oggi Puoi, Sugo di Pomodoro, Peperone Rosso Dolce, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Abendessen: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Pasta Brisee, Ricotta Light, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Burro, Uovo. Snacks/Sonstiges: Passioni Cioccolato di Modica Fondente, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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