Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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100,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück: Chicken, Bulgar Wheat and Lentil Salad. Mittagessen: Woolworths Crunchy Asian Slaw Salad. Abendessen: Woolworths Plain Fat Free Yoghurt, Woolworths Carb Clever Butter Chicken. Snacks/Sonstiges: Woolworths Crisp Watermelon, Woolworths Crisp Watermelon. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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samblumberg's Gewichtsverlauf
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