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репетиция
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58,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 55,14g | Eiw: 45,55g | Kohlh: 101,56g.
Frühstück: Блины на Молоке, Блины на Молоке, Сахар, Холодный Кофе со Сливками, Брест Литовск Сметана 20%. Mittagessen: Бахрома Грибы с Сыром Сулугуни, Витамин Чай Ягодный с Чабрецом, Хачапури и Вино Хинкали с Сыром. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Snacks/Sonstiges: Сметанин Сливки 10%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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