Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
|
92,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
691 kcal
|
Fett: 23,65g | Eiw: 29,86g | Kohlh: 89,30g.
Frühstück: Leão Chá Verde. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Abendessen: Sadia Mussarela, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Leite Integral, Toddy Achocolatado, Bolo de Chocolate. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jhenyferF's Gewichtsverlauf
|