Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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202 kcal
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Fett: 17,09g | Eiw: 2,86g | Kohlh: 8,63g.
Frühstück: Финик, Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Зеленый Чай, Vivani Шоколад 99%. mehr...
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1492 kcal
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Bewegung:
Растяжка - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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leo 711's Gewichtsverlauf
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