Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
|
62,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 71,52g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 100,48g.
Frühstück: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Кофе, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Красная Цена Яйца. Abendessen: Конти Конфета Золотая Лилия, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный Глазированный, Здравник Цикорий Растворимый, Milka Milka Bubbles Кокос, Квашеная Капуста, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. mehr...
|
Zunahme von 5,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|